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皮褶厚度計(jì)使用技巧

2013-6-3 閱讀(1572)

 皮褶厚度是反映身體脂肪含量的一個(gè)指標(biāo),此方法簡單易行,但需要經(jīng)過專門訓(xùn)練的人員進(jìn)行測量。采用皮褶厚度計(jì)(皮褶卡鉗)進(jìn)行測量。

皮褶厚度計(jì)是用于測量人體皮褶厚度的醫(yī)學(xué)器材。
人體的脂肪大約有2/3貯存在皮下組織,通過測量皮下脂肪的厚度,不僅可以了解皮下脂肪的厚度,判斷人的肥瘦情況,而且還可以用所測得的皮脂肪厚度推測全身的脂肪的數(shù)量,來評價(jià)人身組成的比例。這是評定人身組成簡便的方法。通過皮下脂肪厚度可以初步評價(jià)被測量者的營養(yǎng)狀況,從而為營養(yǎng)支持提供依據(jù)。
(1)測試部位
肱三頭肌:在右上臂后面肩峰與鷹嘴連線的重點(diǎn),夾取與上肢長軸平行的皮褶,縱向測量。
肩胛下角:在右肩胛下角下方1厘米處,夾取與脊柱成45度角的皮褶進(jìn)行測量。
(2)測量方法
受檢者自然站立,使被測部位充分裸露。檢測人員右手緊握卡鉗手柄,使其呈兩半弓形臂張開,左手拇指和食指將被測部位的皮膚和皮下組織夾提起來,兩指間相距3厘米左右,將張開的測量計(jì)在提起點(diǎn)的下方鉗入,松開把柄,待指針停住后讀數(shù)。
(3)評價(jià)
皮褶厚度男性低于10mm,女性低于20mm為消瘦,男性高于40mm,女性高于50mm為肥胖。


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