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1、詢問病史。

2、體格檢查。

3、肌力測試初篩（手檢）：采用改良牛津肌力分級評分，分為0—5級。0級：表示毫無收縮；1級：表示唯有抽動；2級：表示微弱收縮，僅感受到輕微力量，沒有壓迫或內縮上提的感覺；3級：表示普通收縮，輕度壓迫及內縮上提的感覺；4級：表示收縮正常，可抗阻力，手指向下壓時仍可感受到收縮；5級表示強力收縮，強而有力的壓迫手指。

4、盆底表面肌電Glazer評估：用生物刺激反饋儀（電極）直觀地反映盆底肌在靜息狀態和進行一系列收縮放松時的一、二類纖維的肌力、穩定性、肌纖維的募集放松時間、耐力等指標。

5、一次療程的治療：按照盆底康復治療的原則，根據病人個體情況制定治療方案，采用不同的程序進行電刺激、生物反饋、放松訓練、鎮痛等治療。

6、治療前中后要進行兩次以上的盆底表面肌電Glazer評估以了解療效，及時調整治療方案。

7、自動記錄和分析治療結果，打印報告或發郵件給治療防治中心。

8、療程結束根據病人主觀癥狀和客觀標準的變化來評價療效。決定是否需要做第二療程，并使用盆底肌肉康復器進行家庭鍛煉，以鞏固治療效果。

9、每次治療20－30分鐘，每星期3－5次，每療程10－15次，必要時需要強化治療。

盆底肌康復訓練要點

1、學習識別并有意識地控制盆底肌。

 2、掌握正確的盆底肌肉收縮方法（避免腹肌收縮）。

3、根據盆底肌損傷情況（肌纖維受損的程度和類型）進行有針對性的訓練。

4、在醫生和治療醫師的指導下，應用綜合技術進行訓練。