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孕婦如何預防風疹？

    如果孕婦在懷孕三個月內感染了風疹病毒，那就危害很大了。因為病毒可通過胎盤危及胎兒。在這一時期胚胎還未成形，各個器官正在發育，很容易在病毒作用下使某個器官的發育暫停或發生錯亂，從而造成嚴重的先天性風疹綜合征，使胎兒形成各種畸形，如先天性白內障、耳聾、小頭畸形、智力低下、發育遲緩、先天性心臟病等等。而且，這種先天畸形，在胎兒出生后往往不能立即發現，要等到幾周、幾個月甚至到孩子已經3～4歲時才逐漸顯露出來。ELISA試劑盒

    zui有效的辦法就是接種風疹疫苗。但由于風疹疫苗是活性疫苗，整個孕期都不宜接種，準備懷孕的女性可在懷孕前3個月接種，而早孕的媽媽顯然錯過了時機。這該怎么辦？醫生建議：

1、房間通風，至少每天開窗1小時。

2、勤曬衣被，能殺滅一部分病菌。

3、睡眠充足，每天散步30分鐘。ELISA試劑盒

4、在飲食方面孕婦春季宜多吃含高蛋白質的食物，如魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇等，并有足夠的維生素、無機鹽，如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等水果，其中含有維生素C，有助于抗病毒作用；胡蘿卜、莧菜等含有維生素A，具有保護呼吸道黏膜和呼吸道上皮的功能，抵御各種致病因素的侵襲；核桃、芝麻、菜花含有維生素E的食品，能提高免疫能力。

5、常吃胡蘿卜等黃綠色蔬果，可以保護呼吸道黏膜。

6、少去人群聚集的公共場所。

7、外出戴口罩，回家淡鹽水漱口。ELISA試劑盒